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Artigos Científicos

Subir Escadas Associado a Redução do Risco de Doença Cardíaca

Subir mais de cinco lances de escada diariamente está associado a um risco reduzido de doença cardiovascular aterosclerótica (DCVA) em cerca de 20%, sugerem novos dados observacionais.

Estudo: 20 minutos de atividade física diária reduzem risco de depressão

O estudo revelou que uma dose diária de atividade física moderada por cerca de 20 minutos está associada ao menor risco de sintomas depressivos e menor probabilidade de depressão grave.

Pesquisa: Mulheres no Esporte

Em janeiro de 2023 a Ticket Sports aplicou um pesquisa para entender a participação do público feminino no esporte e em eventos de todo o Brasil.

Eles esperam que esse material seja objeto de estudo e insights para muitos.

Boa leitura.

Relatório de Status Global sobre Atividade Física 2022

Visão Geral: este relatório de status global sobre atividade física é a primeira avaliação global dedicada da OMS sobre o progresso global na implementação pelos países das recomendações de políticas do Plano de Ação Global sobre Atividade Física (GAPPA) 2018-2030.

Também apresenta uma estimativa do custo para os sistemas de saúde de não tomar medidas para melhorar os níveis de atividade física e reforça a urgência de posicionar a atividade física como uma prioridade compartilhada e de todo o governo e fortalecer a coordenação e as parcerias para promover a atividade física.

Anemia in Sports: A Narrative Review

Atletas são, por definição, indivíduos saudáveis, mas muitas vezes apresentam parâmetros hematológicos ou bioquímicos fora dos limites devido ao exercício físico, treinamento, estresse psicológico, condições ambientais, etc.

 

 Certos mecanismos se sobrepõem na patogênese da anemia no esporte, principalmente no que se refere ao metabolismo do ferro.

 

Anos recentes trouxeram novos entendimentos a respeito dessa complexa questão. Da hemodiluição e redistribuição consideradas como contribuintes para a chamada “anemia do esporte”, à deficiência de ferro causada pelo aumento das demandas, restrições alimentares, diminuição da absorção, aumento das perdas, hemólise e sequestro, aos determinantes genéticos de diferentes tipos de anemia (algumas relacionadas ao esporte), a anemia em atletas merece abordagem multifatorial.

O Papel do Secretome Muscular na Saúde e na Doença

O estudo dos mecanismos pelos quais o exercício regular melhora a saúde geral e influencia a atividade de tecidos, órgãos e sistemas distantes do músculo em contração é um campo de pesquisa extremamente atraente. 

Conseguir a remissão do diabetes tipo 2 reduz o risco de DRC e DCV

Adultos que alcançam a remissão do diabetes tipo 2 têm menos probabilidade de desenvolver doença renal crônica e doença cardiovascular, de acordo com resultados de um estudo publicado na Diabetologia.

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